健康通信5月号、発行しました。

あっという間にゴールデンウィークも過ぎ去り、

体感的にも季節もぐっと夏に近づいたよう。

4月13日に開幕した、2025大阪万博も、このゴールデンウィークを機に、

「行ってきたよ」という生の声を身近な方から聞くようになりました。

色々と前評判は芳しくなかった万博ですが、

実際に行くと「ワクワクした」「楽しかった」

と、ポジティブな感想が圧倒的に多いように感じます。

まだまだ盛り上がりそうですが、暑さが最も厳しくなる時期が会期のど真ん中。

行きたい気持ちと、暑さを想像して怯む気持ちが鬩ぎ合います…

と、話が脱線しましたが、

今月号は少しボリュームアップして、暑さが本格化する前の特集です。

先月ココで少しお話ししていた「暑熱順化」について詳しくお話ししています。

今年の夏も猛暑が予想されます。

ここ数年、毎年言われることですが、

夏本番前の今から、暑さに対応できる身体作りと、

熱中症対策を再確認してみてください。

詳しくは健康通信5月号をご覧ください。