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NEWS
2023.10.13
健康通信10月号、発行しました。

健康通信10月号、発行しました。
10月に入り、朝晩ぐっと冷え込んできました。
日中との気温差が大きくなり、着るものも困ってしまいます。
身体もなんだかムズムズ・・・
まるで、花粉症のような鼻水・くしゃみ・鼻づまりの症状、ありませんか?
それは、寒暖差アレルギーかもしれません。
原因となるのは、気温差による自律神経の乱れであると考えられています。
自律神経を整えるためにも、バランスの良い食事・適度な運動・十分な睡眠を心掛けましょう。
今月は、その「睡眠」についてお話しています。

詳しくはMF健康通信10月号をご覧ください。

布留メディカルフィットネス

裏付けのあるフィットネス。
からだの状態はいつも一定ではありません。
ふだん運動を心掛けている人は、その事に気がついているはずです。
では、今あなたのからだに何が必要でしょうか。
布留メディカルフィットネスは、からだの不調を改善する医学的なアプローチとからだを効率よく動かすトレーニング、その両面から答えを見つけます。
医療系の国家資格を持つスタッフとトレーナー資格を持つスタッフが、スポーツ医科学に基づいたメニューを提案。
ひとつひとつの動きに裏付けがある、新しいフィットネスです。

トレーニングプログラム

メディカル技術によるコンディショニングで調整し改善したからだを、スポーツの現場でも応用されるトレーニングで正しく動かします。
理学療法士とトレーナーが、スポーツ医科学に基づいた評価を行い、目的に合わせた質の高いトレーニングを組み合わせ、ひとりひとりの目標達成をサポートします。

施設・設備

テクノジムキーとマイウェルネスクラウドで、お客様の健康を安全に管理。

入会・体験

『予防医学の観点から生まれた、新しい形のメディカルフィットネス施設』
医学的観点、スポーツ的観点、両面から効率的にアプローチします。

営業時間・アクセス

布留クリニックに隣接した施設です。
〒520-3301 滋賀県甲賀市甲南町寺庄 1098
営業時間: <月・火・水・金> 9:00 ~ 20:00(最終入館時間 19:00)
<木・土> 9:00 ~ 12:30(最終入館時間 11:30)

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