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NEWS
2024.06.18
健康通信6月号、発行しました。

健康通信6月号、発行しました。

6月も半ばを過ぎたというのに、まだ梅雨入りしません。そのせいもあり、例年よりも早い時期に日中の気温がぐっと上がり、既に最高気温30度越えの真夏日。梅雨入りが遅くなったからと、梅雨明けも後ろにずれ込むわけではないようで、今年の梅雨は短くなりそうとのこと。という事は、昨年よりも暑い日(真夏日・猛暑日)が多くなるのかもしれません。

また心配なのが雨量。先月、田植えの時期に、深刻な水不足なのだという新潟の米農家の方のお話をニュースで見たばかり。長雨は憂鬱にもなりますが、ゆっくりしっとり降る雨は大地の恵みにも繋がります。ここ数年の異常気象の最たるもの、「線状降水帯」「ゲリラ豪雨」は一時の雨量は多くなりますが、山を削り、土をも流してしまいます。これは、水を地中に溜めておく、器を割ってしまうようなもの。気候の大きな変化に年々危機感を覚えます。

さて今月は、先月に引き続き、やっかいな「むくみ」についてお話しています。これからの季節、水分不足も身体には大変危険ですが、知らず知らずのうちに水分の取り過ぎになっていることも。身体の中の水の滞りは、様々な不調を引き起こすサインにもなります。食べるものやちょっとした運動で、身体の水の巡りを正常に戻していきましょう。

詳しくはMF健康通信6月号をご覧ください。

 

布留メディカルフィットネス

裏付けのあるフィットネス。
からだの状態はいつも一定ではありません。
ふだん運動を心掛けている人は、その事に気がついているはずです。
では、今あなたのからだに何が必要でしょうか。
布留メディカルフィットネスは、からだの不調を改善する医学的なアプローチとからだを効率よく動かすトレーニング、その両面から答えを見つけます。
医療系の国家資格を持つスタッフとトレーナー資格を持つスタッフが、スポーツ医科学に基づいたメニューを提案。
ひとつひとつの動きに裏付けがある、新しいフィットネスです。

トレーニングプログラム

メディカル技術によるコンディショニングで調整し改善したからだを、スポーツの現場でも応用されるトレーニングで正しく動かします。
理学療法士とトレーナーが、スポーツ医科学に基づいた評価を行い、目的に合わせた質の高いトレーニングを組み合わせ、ひとりひとりの目標達成をサポートします。

施設・設備

テクノジムキーとマイウェルネスクラウドで、お客様の健康を安全に管理。

入会・体験

『予防医学の観点から生まれた、新しい形のメディカルフィットネス施設』
医学的観点、スポーツ的観点、両面から効率的にアプローチします。

営業時間・アクセス

布留クリニックに隣接した施設です。
〒520-3301 滋賀県甲賀市甲南町寺庄 1098
営業時間: <月・火・水・金> 9:00 ~ 20:00(最終入館時間 19:00)
<木・土> 9:00 ~ 12:30(最終入館時間 11:30)

スタッフ募集中

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・フィットネス受付事務(①月・火・水・金の16時30分~20時30分 ②土の8時30分~17時30分)
・看護師または准看護師(木・土午前中)
・診察補助事務(月・火・水・金の19時30分~21時30分)

詳細はお問い合せください。
お問い合せ:Tel.0748-86-3135(山本まで)