健康通信12月号、発行しました。

あっという間に12月に突入、今年も残すところ2週間ほどになりました。

1970年に日本、そしてアジアで最初に開催された大阪万博から、

55年ぶりに大阪に帰ってきた万博にわき、

（日本で開催される国際博覧会としては20年ぶり）、

1981年のびわこ国体以来44年ぶりの滋賀県での国スポ障スポ開催にわき、

関西が熱かった2025年。

万博も国スポ障スポも、

開催が決まってまだまだ先の話だと思っていたら、

あっという間に過ぎ去っていった感が否めません。

（歳？？のせいなんでしょうか・・・）

12月は何かとバタバタ慌ただしく忙しなく感じるもの。

だからこそ、元気に新年を迎えるためにも、

体調管理にはいつも以上に気を付けたいですね。

さて今年最後の健康通信は、

先月に引き続き「免疫」のお話。

普段の生活に取り入れていただきたい

「免疫をバランスよく機能させる7つの生活習慣」もご紹介しています。

詳しくは館内で健康通信12月号をお手に取っていただきご覧ください。